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Tag: exercicio fisico
Quanto posso engordar durante a gravidez?
2222A pergunta mais comum entre as mães de primeira viagem é "Quanto posso engordar durante a gravidez?" . A resposta mais ouvida, com certeza, é: "Dez quilos".
Mas,...
Crie oportunidades para o seu filho ter um estilo de vida ativo
Criar oportunidades para o seu filho estar fisicamente ativo é fundamental. As crianças devem ser encorajadas a gatinhar, jogar com bolas e brinquedos, balançar,...
Corpo em forma depois da gravidez
Após a gravidez há que começar a pensar em voltar a ter o seu corpo em forma física. O corpo não pode voltar ao estado...
A importância do exercício físico durante a gravidez
O exercício físico durante a gravidez para manter a linha é essencial em qualquer altura, mesmo durante a gravidez. Além do mais, a preparação...
Exercício físico na gravidez faz bebés mais inteligentes
Um estudo da Universidade de Gotemburgo afirma que as mulheres que fazem regularmente exercício físico na gravidez tendem a ter bebés mais inteligentes.
Filhos de...